SVO bietet Präventionskurs
- 12. Januar 2022
„Fit und Gesund“ ist ein Ganzkörpertraining bei dem die Rückengesundheit im Mittelpunkt steht. Mit verschiedenen Übungen wird die Wirbelsäule stabilisiert und die Haltemuskulatur gekräftigt. Durch den Einsatz von Kleingeräten ist...